사람은 오르고 또 오르면 떨어지는 곳을 모르게 된다. -어일대기문서 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - ad-hoc committee : 특별위원회, 임시위원회오늘의 영단어 - informative : 정보의, 지식을 주는, 자세한, 유익한정치는 사람에게 있다. -자사 오늘의 영단어 - impunity : 처벌되지 않음, 무사오늘의 영단어 - ill-fated : 불운한내일의 계획을 오늘 짜라.사실은 작지만 환상은 많다. -짜오팅양 오늘의 영단어 - birth : 출생, 탄생