계씨(季氏, 노나라의 大夫)는 지금 전유(전臾, 노나라의 속국)를 치지 않으면 나라가 위태롭다고 말하지만, 실은 나라를 위태롭게 하는 것은 나라 밖에 있는 것이 아니고 오히려 계씨 몸 가까이에서 일어나고 있는 것이다. 즉 화근은 내 몸 가까이에 있는 것이라는 말. -논어 먼저 뜨거운 것을 먼저 먹은 후 차가운 것을 먹는다. -금오 김홍경 20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 곰 가재 뒤지듯 , 느릿느릿하게 행동함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - anti-sub aircraft : 대잠수함초계기오늘의 영단어 - revamp : 수선하다, 개조하다, 개편하다오늘의 영단어 - sill : 문턱, 창턱, 문지방오늘의 영단어 - Koreasat : 무궁화위성남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 열심히 일하는 사람이 되기를 원한다면 열심히 행동해야 한다. -데일 카네기