사람이 40세 이하일 때 몸을 돌보지 않고 방종하면 40세 이후에 갑자기 기력이 쇠퇴하는 것을 느끼게 된다. 쇠퇴가 시작되면 수많은 병이 벌떼처럼 일어난다. 치유하지 않고 내버려두면 결국 구할 수 없다. -허준 [동의보감] 꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다. -괴테 오늘의 영단어 - allot : 할당, 배당: 할당하다오늘의 영단어 - bearer : 기수, 당수, 간판인물오늘의 영단어 - communism : 공산주의오늘의 영단어 - exercise bike :신체단련용 실내 고정 자전거오늘의 영단어 - garlic : 마늘손 안 대고 코 풀기 , 일을 매우 쉽게 해치운다는 뜻. 지금의 사군자(士君子)는 정치를 하는 데나 자신의 처신을 하는 데나 일의 대소와 경중을 알지 못한다. 작은 것은 알고 있으면서 큰 것은 알지 못한다. 이것이 몸을 망치고 나라를 그르치는 근본이 된다. -묵자 오늘의 영단어 - vacuuming : 진공청소기, 진공청소