포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - nonexistent : 존재하지 않음, 없음오늘의 영단어 - heavy arms : 중화기오늘의 영단어 - intrusive : 강제하는, 침입하는, 훼방을 놓는오늘의 영단어 - instigate : 부추기다, 선동하다, 조장하다오늘의 영단어 - Salvation Army : 구세군행복은 시간이라는 비옥한 토양 속에서만 자란다. 속도와 과중한 업무가 우리의 시간을 먹어치워 버린다면, 즐거운 일이나 일출, 친절한 말 한마디, 아이들과의 술래잡기 놀이, 오븐 속에서 익어가는 따스한 빵에 즐거운 비명을 지르는 일은 없을 것이다. -웨인 멀러 오늘의 영단어 - devise : 궁리하다, 고안하다, 짜내다오늘의 영단어 - inventory : 재고, 재고품입에 문 혀도 깨문다 , 사람인 이상 누구라도 실수는 있다는 말.